高跟鞋会带来哪些危害?

对腰部造成一定的损伤：女长期穿着高跟鞋走路时，为了保持身体的平衡，所以会主动把腰杆挺直，腰部一直往后压必一运动官网，如果腰部长时间保持这样姿势的话，腰部的肌肉、骨骼以及关节都会受到一定的压力，时间久了就会让腰部过度的劳损，导致腰肌劳损。

长期穿高跟鞋的危害伤害子宫高跟鞋有一定的坡度，长期穿高跟鞋会使身体倾斜，女性的骨盆也会随之倾斜，日积月累可能会致使子宫移位，造成月经不调，严重的甚至不孕。然而对于吃处在发育阶段的少女来说，骨骼和骨盆未发育成熟，长期穿高跟鞋，容易使脊柱和骨盆变形，会对今后的分娩增加困难。

如果长时间穿戴高跟鞋的话，那么就有可能会引起我们脚趾头的部位变形，每个人不同的穿鞋方式也有着不同的症状，比如可能会形成大拇指外翻或者小拇指内翻等，再脱了高跟鞋之后就会感觉特别的丑。

危害三：重心转移，脊椎出毛病不可否认，高跟鞋是越高越美，而且，跟越细越迷人。但是只要穿上超过5cm的高跟鞋，人的机体就会不适应。因为脚跟往上抬的缘故，重心将落于前脚掌上，使得踝关节稳定性变差，容易有脚踝扭伤的危险性。

穿高跟鞋的危害对足部的危害穿高跟鞋对我们的身体是会造成很大的伤害的，尤其是对于脚而言，当你穿高跟鞋站立和行走时必一运动官网，重量会集中在脚前掌的第1至第3块跖骨头处，同时，这些脚趾还受到鞋尖的挤压，所以会出现鸡眼，跖骨之间还会形成神经瘤，从而出现顽固而反复的疼痛症状。

为什么穿高跟鞋的人越来越少?几个不为人知的秘密,你知道吗?

1、隐患二引起腰部不适：我们都知道穿上高跟鞋，身体会自然地前倾，为了维持平衡腰部会向后挺，这样腰部的肌肉关节及骨骼受压，时间长了会引起腰骨痛及腰肌劳损等问题。

2、同这些种类繁多的新式鞋子相比，高跟鞋整体造型变化不大，难以吸引人们的目光，所以穿高跟鞋也就越来越少了。如我们单位的女生，都穿运动鞋，她们说，运动鞋款式多，选择余地大，而穿高跟鞋太板人，穿着也不舒服。

3、当然也不排除有一些人穿高跟鞋穿不习惯，比如觉得磨脚或者是走路不稳，在这样的一个情况下都会选择不穿高跟鞋，如果出席必要的一些正式场合最好还是穿高跟鞋的。因为如果在正式场合穿一些休闲鞋出场的话看起来也是有一点不伦不类的。

高跟鞋容易带来哪些疾病?常穿高跟鞋容易产生什么疾病?

1、疲劳骨折：高跟鞋造成的前脚掌压力可能会导致压力性骨折。拇囊炎：过尖的鞋头会挤脚，会使拇囊炎的问题恶化。拇囊炎即，大拇指关节处发肿发炎。拇囊炎也可能在其他脚趾发生。专家不认为挤脚的，尖头的高跟鞋会导致拇囊炎的发生，但专家证明，高跟鞋的确会恶化拇囊炎。

2、穿高跟鞋引发的疾病拇指外翻：鞋头太尖，挤压着大拇指，就会造成拇指外翻。而外翻的拇指由于一直被鞋子摩擦压迫，发炎时会有尖刺般的压痛感bsports必一体育。扁平足：鞋跟越高，足弓的后臂越长，跖腱膜所受的拉力（张力）也就越大。如果长期拉力过大，跖腱膜松弛，足弓就随之降低，严重的会造成扁平足。

3、影响膝关节如果你的工作性质需要穿着高跟鞋长久站立，那么不但会影响踝关节的健康，膝关节也会受到影响，长时间的站立，很容易就会出现屈膝困难的情况，这样也会很容易患上关节炎和风湿病。

4、常穿高跟鞋的危害鸡眼或厚茧：鞋子和脚不断摩擦的地方，会长出厚的硬皮。当你穿上高跟鞋，脚滑上前方，并挤在那个窄小的鞋子内，这会对脚形成全新的压力点，并形成摩擦。疲劳骨折：高跟鞋造成的前脚掌压力可能会导致压力性骨折。

5、常穿高跟鞋的危害危害一：“扑街”可不好看最近由于骨灰级靓妈“徐濠萦”把厚底帆布鞋穿出时尚，直接就导致了松糕鞋重出江湖！可是你知道吗？由于松糕鞋的鞋底太厚，容易使人行走时身体前倾而失去重心，扭伤脚部关节、足部骨骼或韧带。